#cursos halterofilia ONLINE

Cursos online

A quién va dirigido

Nuestro curso está orientado a atletas de Crosstraining y halterofilia, entrenadores de halterofilia, Crosstraining, personales, preparadores físicos, profesores de educación física, y profesionales de todas las disciplinas en las que sea necesario incorporar y mejorar los movimientos técnicos de halterofilia.

Nuestro Weightlifing Course Level l, el curso en línea que te llevara a la maestría en levantamientos olímpicos. Es el compañero perfecto para entrenadores, levantadores, atletas de crosstraining o aquellos que quieran adentrarse en desafíos nuevos con la halterofilia.

Fórmate como un profesional

Curso de halterofilia online en español

CURSO DE HALTEROFILIA (ESPAÑOL)

299€

CURSO ONLINE HALTEROFILIA (PORTUGUÉS)

CURSO LEVANTAMENTO DE PESO (PORTUGUÊS)

299€

CURSO ONLINE HALTEROFILIA (ESPAÑOL)

WEIGHTLIFTING COURSE (ENGLISH)

299€

Weightlifting course level 1

APRENDE DESDE CUALQUIER LUGAR

En Halterofilia Barcelona, te ofrecemos la misma excelencia que en la curso de WEIGHTLIFTING LEVEL 1 presencial, ahora disponible en un formato completamente online. Aprende y domina los fundamentos del levantamiento de pesas desde la comodidad de tu hogar, con tu propio horario.

Lo que incluye este curso:

  • Acceso en Línea 24/7: Tendrás acceso ilimitado a nuestras lecciones y recursos en línea, lo que te permite estudiar a tu ritmo y en el momento que mejor te convenga.
  • Material de Alta Calidad: Nuestro contenido está respaldado por expertos en halterofilia y se basa en la misma ciencia y técnicas efectivas que nuestro curso presencial.
  • Apoyo Individualizado: A pesar de ser en línea, recibirás apoyo personalizado de nuestros instructores, quienes responderán tus preguntas y revisarán tu progreso.
  • Podcasts Educativos: Además de las lecciones en línea, ofrecemos podcasts educativos para que puedas aprender mientras te desplazas o en cualquier momento que prefieras.
  • Videoteca con 150+ Vídeos: Tendrás acceso a una videoteca con más de 150 vídeos, donde encontrarás los movimientos clásicos de halterofilia, ejercicios complementarios y accesorios utilizados en el entrenamiento de halterofilia, así como vídeos con calentamiento general y específicos de halterofilia.
  • Sesiones en Vivo con el Head Coach: ¡No te pierdas nuestra sesión mensual en vivo con nuestro Head Coach Ronald Paz! Esta conexión en directo incluirá una sesión de preguntas y respuestas, donde podrás obtener una visión aún más profunda de la halterofilia y aclarar tus dudas directamente con un experto.
    Por qué elegir nuestro curso en línea:
  • Flexibilidad Total: Este curso se adapta a tu vida. Estudia desde casa, el gimnasio o cualquier lugar que elijas.
  • Aprendizaje Efectivo: Nuestro curso en línea ha sido diseñada cuidadosamente para garantizar que obtengas los mismos conocimientos sólidos que nuestros estudiantes presenciales.
  • Comunidad Virtual: Únete a una comunidad virtual de entusiastas de la halterofilia, comparte tus avances y busca la motivación en línea.
  • Certificación Reconocida: Al completar con éxito el curso, obtendrás una certificación privada que valida tus habilidades en el levantamiento de pesas.

Ya no hay barreras para aprender y perfeccionar tus habilidades en halterofilia. Únete a nosotros en Halterofilia Barcelona en línea y descubre cómo puedes convertirte en un experto en levantamiento de pesas desde cualquier lugar del mundo.

Tu viaje hacia la fuerza y el rendimiento óptimo comienza aquí, ¡inscríbete en nuestro curso en línea hoy mismo!

Opiniones de alumnos

INDICE DEl curso

Módulo 1

01. Principios y fundamentos de Halterofilia
02. Principios biomecánicos Snatch&Clean
03. Primer tirón Snatch&Clean
04. Transición Snatch&Clean
05. Segundo tirón Snatch&Clean
06. Entrada Snatch&Clean
07. La recepción Snatch&Clean
08. La recuperación Snatch&Clean

Módulo 2

09. Principios biomecánicos Jerk: Posición inicio
10. Jerk Dip y Freno
11. Empuje o extensión Jerk
12. Entrada y recepción Jerk
13. La recuperación Jerk

Módulo 3

14. Detección y corrección errores Snatch&Clean
15. Detección y corrección errores Jerk
16. Ejercicios complementarios Halterofilia
17. Los tiempos de descanso y recuperación
18. Entrenamiento y métodos recuperación

Tipo de certificado: Digital

titulación

CERTIFICADO FINAL DE APROBACIÓN

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular.

Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

La guía definitiva para dominar los levantamientos olímpicos

Bienvenidos al Weightlifing Course Level l, el curso en línea que te llevara a la maestria en levantamientos olímpicos.
Una nueva forma de aprender y dominar con éxito los movimientos de levantamiento olímpico en tan solo 8 semanas que impulsaran tu progreso al siguiente nivel.
Este curso es una herramienta esencial para perfeccionar tu técnica, mejorar tus habilidades y reducir el riesgo de lesiones.
Es el compañero perfecto para entrenadores, levantadores, atletas de crosstraining o aquellos que quieran adentrarse en desafíos nuevos con la halterofilia.
Levantamiento Halterofilia Barcelona

Dominar los levantamientos olímpicos tradicionalmente no es “fácil”…

El Snatch y el Clean&Jerk son dos de los movimientos más difíciles y complejos del mundo del deporte. Entonces un WOD no es el lugar ideal para aprender y dominar estos movimientos.

A estas alturas, probablemente hayas intentado encontrar información sobre cómo realizarlos…

Tal vez te hayas pasado horas viendo diferentes tutoriales en Youtube, asistido a diferentes seminarios o incluso tuviste varias sesiones con el entrenador de tu box.
Pero probablemente te sentiste saturado y abrumado por intentar comprender y asimilar demasiada información en tan poco tiempo.
Por supuesto que es normal sentirse frustrado, por la complejidad que conlleva aprender un snatch o clean and jerk.
Y honestamente, no me sorprende… El proceso para aprender los levantamientos olímpicos ha sido obsoleto, demasiado complicado y francamente aburrido durante demasiado tiempo.
Enseñar a los atletas de nivel inicial, intermedio o incluso atletas con años de experiencia, de la misma manera que a un atleta ya especializado en levantamientos olímpicos…..cuando el 99% de estos atletas son crossfitters que buscaban mejorar en sus WOD;s, o atletas a los que simplemente les encanta el desafío de aprender algo nuevo?
Evidentemente.. no.
Así que hemos creado un curso para simplificar y lo que es más importante, hacer agradable el proceso de aprender los levantamientos olímpicos con una metodología clara y bien estructurada.
¡Ahora quiero ayudarte a alcanzar tus objetivos de levantamiento!

Beneficios Halterofilia Barcelona

Aprenderás cómo:

  • Analizar cada levantamiento sea un snatch, Clean and jerk o cualquier movimiento de halterofilia.
  • Detectar los fallos y errores técnicos desde los más comunes hasta los más complejos.
  • Desarrollar una mentalidad competitiva que te ayudara a enfrentar desafíos y a superar obstáculos en la halterofilia.

Más beneficios…

  • Dominaras la técnica de forma eficiente.
  • Retroalimentación inmediata.
  • Mejorarás tu rendimiento y marcas personales.
  • Obtendrás una certificación reconocida.

¿Qué hay dentro del curso definitivo para el levantamiento de pesas olímpico?

Cada módulo incluye material de lectura, una videoteca con más de 100 videos de los movimientos olímpicos y sus variables.
Todo el temario en formato podcast para ir escucharlo en cualquier momento y lugar.
Recursos que harán que este curso sea mucho más fácil de seguir y aprender para alcanzar tus objetivos.

¿POR QUÉ ELEGIRNOS?

Descubre cómo hemos transformado los levantamientos de nuestros alumnos y ampliado sus conocimientos como entrenadores.

Ciencia + Práctica + Experiencia…

Objetivo

• Analizar cada levantamiento sea un snatch, Clean and jerk o cualquier movimiento de halterofilia.
• Detectar los fallos y errores técnicos desde los más comunes hasta los más complejos.
• Desarrollar una mentalidad competitiva que te ayudara a enfrentar desafíos y a superar obstáculos en la halterofilia.

Más beneficios….
• Dominarás la técnica de forma eficiente.
• Retroalimentación inmediata.
• Mejorarás tu rendimiento y marcas personales.
• Obtendrás una certificación reconocida.

Comunidad de apoyo…

Únete a una comunidad apasionada por los levantamientos olímpicos tanto si eres un levantador, crossfiter o amante del entrenamiento de la fuerza y el fitness.

Así es como funciona:

1. Te registras (es solo un pago único).
2. Inmediatamente después recibirás un correo electrónico con el acceso.
3. Empieza a aprender (en menos de 5 minutos).

Sin necesidad de descargar ningún software externo. Nos adaptamos a tus necesidades.
CONÉCTATE CUANDO Y DONDE QUIERAS 24/7
Desde nuestro campus virtual podrás acceder desde cualquier dispositivo, estudia a tu propio ritmo, en cualquier momento.

Profesorado

Contamos con un equipo profesional de profesores especializados en halterofilia y ciencias del deporte. Están dispuestos a compartir toda su experiencia contigo, combinando los aspectos prácticos y teóricos necesarios para convertirte en experto del levantamiento de pesas.

¡Conócelos!

#RESEÑAS OPINIONES

"Salí de allí muy contenta"
Hice dos días de drop-in con ellos para mejor mi técnica en halterofilia, y salí de allí muy contenta. Las dos sesiones fueron muy útiles y aprendí mucho...
Leer más
Stefania Barbera
"Salí de allí muy contenta"
Hice dos días de drop-in con ellos para mejor mi técnica en halterofilia, y salí de allí muy contenta. Las dos sesiones fueron muy útiles y aprendí mucho. Los entrenadores son muy atentos y meticulosos con la técnica. Las sesiones son con números reducidos y el ambiente es muy bueno! Volveré a entrenar con ellos cuando pase otra vez por Barcelona!
Stefania Barbera
"No podría estar más contento"
No podría estar más contento con la progresión que he conseguido gracias al trabajo conjunto con los coaches en especial con el headcoach Ronald. Se adaptan a ti,...
Leer más
Marc Mendoza
"No podría estar más contento"
No podría estar más contento con la progresión que he conseguido gracias al trabajo conjunto con los coaches en especial con el headcoach Ronald. Se adaptan a ti, te dicen tus puntos fuertes y tus puntos débiles y se ponen manos a la obra, observando cada mínimo detalle a la hora de realizar cualquier tipo de levantamiento corrigiendo y explicando el porqué de cada cosa. En pocas palabras meticulosos y muy perfeccionistas con la técnica, por eso es que hasta que no vean que lo haces bien hecho, no subes kg a la barra. La halterofilia de por si no es un deporte fácil, hay mucha técnica y una de las bases que se necesita es la confianza, eso es algo que poco a poco va saliendo gracias a su ayuda. Si quieres mejorar en tus levantamientos olímpicos Halterofilia Barcelona es la mejor opción.
Marc Mendoza
"Es un lugar excepcional"
El Club Halterofilia Barcelona es un lugar excepcional para cualquier atleta que busque mejorar sus habilidades en el levantamiento de pesas. Este club cuenta con entrenadores de alto nivel que...
Leer más
Rosa Martín Alonso
"Es un lugar excepcional"
El Club Halterofilia Barcelona es un lugar excepcional para cualquier atleta que busque mejorar sus habilidades en el levantamiento de pesas. Este club cuenta con entrenadores de alto nivel que siempre están dispuestos a ayudar a los atletas a mejorar su técnica y alcanzar sus objetivos de manera efectiva. Son expertos en su campo y saben cómo adaptar su entrenamiento a las necesidades individuales de cada atleta. Esto significa que todos los miembros del club pueden beneficiarse de una formación personalizada y, por lo tanto, progresar más rápidamente. En el Club Halterofilia Barcelona se respira un ambiente amigable, motivador y colaborativo. En resumen, si buscas un lugar para entrenar halterofilia en Barcelona, este club es sin duda la mejor opción.
Rosa Martín Alonso
"100% recomendado"
100% recomendado si quieres iniciarte en el mundo de la halterofilia o si vienes del Crossfit como es mi caso. Llevo 7 meses entrenando con ellos y he mejorado muchísimo. Las...
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Eva Zapata
"100% recomendado"
100% recomendado si quieres iniciarte en el mundo de la halterofilia o si vienes del Crossfit como es mi caso. Llevo 7 meses entrenando con ellos y he mejorado muchísimo. Las clases son reducidas, lo que permite que te puedan corregir todos los levantamientos que haces para mejorar la técnica. Buen ambiente y grandes entrenadores.
Eva Zapata
"He mejorado muchísimo"
El avance que tendrás aquí es increíble, llevo 3 meses en halterofilia y he mejorado muchísimo! Ronald, Franco, Hernán y Cris siempre están ahí dándote consejos y viendo tus...
Leer más
Anggie Arce
"He mejorado muchísimo"
El avance que tendrás aquí es increíble, llevo 3 meses en halterofilia y he mejorado muchísimo! Ronald, Franco, Hernán y Cris siempre están ahí dándote consejos y viendo tus fallas para lograr mejorarlas… excelente team y excelente ambiente.
Anggie Arce
"Un buen sitio donde aprender"
Un buen sitio donde aprender Halterofilia. El trato muy bueno de los entrenadores y buen clima e materiales. Con Ronald y Franco te enseñan y aprendes mucho sobre...
Leer más
Edu Gega
"Un buen sitio donde aprender"
Un buen sitio donde aprender Halterofilia. El trato muy bueno de los entrenadores y buen clima e materiales. Con Ronald y Franco te enseñan y aprendes mucho sobre el deporte. Yo fui hace 2 años y sigo encantado de poder entrenar en el club.
Edu Gega

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