Descarga tu programa de entrenamiento de halterofilia en formato PDF interactivo, adaptado a móvil o cualquier dispositivo que utilices para tus rutinas de entrenamiento.
Todos los programas están diseñados por los mejores profesionales en esta disciplina, mejora tu entrenamiento a partir de hoy con nuestros programas de entrenamiento.
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Es el programa de entrenamiento que te iniciará en el mundo de la halterofilia. Durante 8 semanas alternaras de ejercicios, enfocado a distintas zonas del cuerpo. Cuando finalices este primer ciclo de entrenamiento, serás capaz de realizar los movimientos de halterofilia como un verdadero profesional. Será tu introducción al mundo de la halterofilia para poder realizar levantamientos cada vez más pesado y llevar tu fuerza al extremo.
En Los programas de entrenamiento de Halterofilia encontrarás todo el material que necesitas para realizar el entrenamiento de forma correcta. Esto incluye los videos para realizar correctamente los movimientos. También obtendrás los volumenes e intensidades que debes aplicar para cada ejercicio para potenciar tu aprendizaje.
Apostamos por nuestro equipo, por nuestros años de trabajo y experiencia. Conócenos mejor…
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