FUERZA.

La halteroflia te proporciona fuerza, velocidad, potencia, equilibrio… Utiliza este potencial para mejorar tu rendimiento como atleta en deportes tales como el Crossfit, Powerliftinfg,  Fitness, Bodybuilding, deportes de contacto y deportes de equipo…

TECNICA.

Establecer un concepto técnico correcto y completo, desarrollar conciencia corporal, entrenar la coordinación muscular para auto-corregirte y desarrollar un estilo técnico preciso y estable, son esenciales para dominar la halterofilia correctamente.

MOVILIDAD.

Indispensable en halterofiíia para ampliar el rango de tus movimientos olímpicos, mejorar tu estabilidad y evitar lesiones. Incorpórala a tus programas de entrenamiento.

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Te sientes confuso por la gran oferta de programas de entrenamiento que hay en la red y no sabes en cual invertir tu tiempo y tu dinero ?

Has experimentado un estancamiento en tu rendimiento deportivo ?

Te gustaría recibir asesoramiento por parte de un equipo de profesionales que sabe lo que hace ?

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Por qué aprender con nosotros.

La halterofilia es una disciplina específica y compleja que lleva años dominarla, conocerla y estudiarla. Y no todos pueden enseñarla… Porque no basta con ser un buen levantador o haber realizado un curso de fin de semana o de unos pocos meses para impartir una disciplina que requiere tener los fundamentos claros, los conocimientos científicos y la experiencia que proporcionan los años de estudio y preparación de nuestro equipo técnico.

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Orientados a entrenadores de halterofilia, Crosffit, Powerlifting, deportes de contacto, deportes de equipo y a cualquier atleta que quiera mejorar sus fundamentos técnicos y prácticos. Todos los niveles.

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